Schwächen beim Vorstellungsgespräch: Wie antwortest du in der Schweiz richtig?

Wenn dich im Vorstellungsgespräch jemand nach deinen Schwächen fragt, nennst du ehrlich ein bis zwei echte, aber unkritische Schwächen und sagst gleich dazu, was du dagegen tust. Wähle nichts, was zu den Kernaufgaben der Stelle gehört. Erst die Stärken, dann eine Schwäche, dann der Plan: in rund einer Minute.

Die Frage nach den Schwächen beim Vorstellungsgespräch kommt in der Schweiz fast in jedem Gespräch, vom Lehrstellengespräch bis zur Kaderstelle. Sie wirkt gemein, ist aber gut vorbereitbar: Der Arbeitgeber will sehen, wie realistisch du dich einschätzt und wie du mit Kritik umgehst. Dieser Artikel zeigt dir, wie du antwortest, welche Schwächen ungeeignet sind und wie die Antwort aufgebaut ist. Dazu bekommst du zwei Muster zum Kopieren.

Warum fragt der Arbeitgeber nach deinen Schwächen?

Mit der Frage prüft der Arbeitgeber, ob du dich realistisch einschätzt und ehrlich bleibst, wenn es unbequem wird. Er erwartet keine Fehlerlosigkeit, sondern eine Antwort, die zeigt, dass du an dir arbeitest. Die Frage steht deshalb fast immer zusammen mit der Frage nach deinen Stärken.

Das Schweizerische Dienstleistungszentrum Berufsbildung (SDBB) führt die Frage in seinem Fragenraster zum Vorstellungsgespräch auf, in der Rubrik «Was macht Ihnen Mühe? Welches sind Ihre Schwächen?». Die Hinweise dazu sind kurz: «Ein Beispiel genügt. Erkläre, wieso dir etwas Mühe macht und was du unternimmst, um besser damit zurecht zu kommen.» Auch die Frage nach den Stärken ist dort erklärt: «Jeder Mensch kann etwas besonders gut.»

Auf berufsberatung.ch, dem Portal des SDBB, steht die Frage in der Liste der typischen Fragen: «Wo siehst du deine Stärken und wo deine Schwächen?» Dazu der Rat: «Antworte ehrlich und freundlich, das wirkt immer sympathisch.» Und zur Vorbereitung: «Bereite dich gut vor – dann bist du entspannter und machst einen guten Eindruck.»

Der Job Coach von jobs.ch ermutigt: «Du musst keine Angst davor haben, deine Schwächen zuzugeben – andere haben auch welche!»

Wie viele Schwächen solltest du nennen?

Nenne höchstens ein bis zwei Schwächen und stelle vorher mehrere Stärken in den Vordergrund. Die Schwächen erklärst du kurz. Mehr als zwei Schwächen schaden, weil sie das Gespräch auf deine Defizite lenken. Gar keine Schwäche zu nennen wirkt allerdings unglaubwürdig.

Die Plattform ostjob.ch beschreibt in einem Artikel vom 2. Februar 2026 genau diese Aufteilung: mehrere Stärken voran, dazu nicht mehr als ein bis zwei Schwächen. Die Bewerbenden sollen sich laut dem Artikel vorab überlegen, welche Entwicklungsfelder sie haben, auch anhand von Rückmeldungen aus ihrem Umfeld, und entscheiden, welche sie nennen und welche nicht. Die Schwäche soll offen genannt und mit konkreten Schritten zur Verbesserung verbunden werden.

Michael Page Schweiz rät zur Auswahl: «Nennen Sie Dinge, an denen sich leicht arbeiten lässt.» Eine Schwäche, die du mit einem Kurs, einer Methode oder einer Gewohnheit angehen kannst, überzeugt mehr als eine Eigenschaft, die du als Charakterzug darstellst.

Welche Schwächen solltest du im Gespräch nicht nennen?

Nenne keine Schwäche, die zu den Kernaufgaben der Stelle gehört, und behaupte nicht, du hättest keine. Auch eine als Stärke getarnte Schwäche fliegt schnell auf. Das sind die drei häufigsten Fehler, und alle drei lassen sich mit etwas Vorbereitung vermeiden.

Nach ostjob.ch (2026) schaden Aussagen, die zentrale Anforderungen der Stelle infrage stellen, zum Beispiel «unzuverlässig, unmotiviert oder wenig belastbar». Der Artikel nennt zwei weitere Fallen: zu behaupten, man habe keine Schwächen, und eine Schwäche als Stärke zu tarnen. Das wirke unglaubwürdig und werde schnell durchschaut.

Der Job Coach von jobs.ch führt «Ich habe keine Schwächen.» und «Ich habe keine Stärken.» als Antworten auf, die du vermeiden solltest. Michael Page rät ebenfalls davon ab, die eigenen Fähigkeiten zu überschätzen, etwa mit der Behauptung, in seinem Fachgebiet der oder die Beste zu sein oder keine Fehler zu machen.

Zum letzten Punkt gibt das SDBB bei Fragen zu schwachen Schulnoten, etwa «erklären Sie mir den 3er in Französisch», den Hinweis: «Vermeide jede Schuldzuweisung an die Lehrkräfte!» Das gilt für Lehrstellensuchende genauso wie für Erwachsene, die über einen früheren Arbeitgeber sprechen.

Wie baust du die Antwort auf? Die Dreier-Formel

Eine gute Antwort hat drei Teile: Du nennst die Schwäche in einem Satz, sagst, wann sie sich zeigt, und erklärst, was du dagegen tust. Der dritte Teil ist der wichtigste, denn er zeigt, dass du dich entwickelst. Der Job Coach von jobs.ch beschreibt dieses Vorgehen mit einem Beispiel.

Dort heisst es als Beispielformulierung: «Für mich ist es schwer, in hektischen Zeiten den Überblick über meine Aufgaben zu behalten.» Dann folgt der Teil mit der Gegenmassnahme: «ABER damit ich für diese Fälle gewappnet bin, habe ich ein Post-it-System entwickelt, mit dem ich die Aufgaben priorisiere und sauber ordne.» Danach lässt du das «aber» weg und machst aus beidem eine Aussage.

Ein zweites Beispiel vom Job Coach auf jobs.ch: «Mein Französisch ist nicht so gut.» Dazu kommt, dass du Texte von einer Kollegin oder einem Kollegen gegenlesen lässt und einen Französischkurs planst. Wichtig ist, dass die Schwäche stimmt und die Massnahme wirklich passiert, sonst fragt die Gegenseite nach.

Welche Schwächen passen zu welcher Stelle?

Welche Schwäche du nennst, hängt von der Stelle ab. Sie darf die Kernaufgaben nicht treffen. Der Job Coach von jobs.ch nennt dazu eine Liste möglicher Schwächen und dazu, bei welchen Aufgaben sie weniger stören. ostjob.ch gibt ein ähnliches Beispiel: Bei einer Stelle mit hohen Anforderungen an die Organisation ist «Ungeduld» eine bessere Wahl als fehlende Struktur.

Die ersten fünf Schwächen und ihre Einsatzfelder stammen aus den Beispielen des Job Coach von jobs.ch; die Fremdsprachen-Zeile und alle Gegenmassnahmen sind Vorschläge von uns und müssen zu dir passen. Nimm nur eine Schwäche, die du wirklich hast. Eine auswendig gelernte Antwort, die nicht zu dir passt, merkt ein erfahrenes Gegenüber.

Wie sieht eine gute Antwort aus? Zwei Muster zum Kopieren

Die beiden Muster unten zeigen die Dreier-Formel für Erwachsene und für Lehrstellensuchende. Ersetze alles in eckigen Klammern durch deine eigenen Angaben, und nimm nur eine Schwäche, die auch wirklich stimmt. Sprich die Antwort laut vor dem Spiegel, bis sie natürlich klingt.

Muster 1: Stärken und Schwäche für ein Gespräch als Erwachsene oder Erwachsener

Frage: Was sind Ihre Stärken und was ist eine Schwäche?

Zu meinen Stärken gehören [Stärke 1, z. B. Zuverlässigkeit], [Stärke 2, z. B. gute Organisation] und [Stärke 3, z. B. Freude am Kontakt mit Kundinnen und Kunden].
Ein Beispiel dazu: [kurze Situation aus deinem Berufsalltag mit Ergebnis].

Eine Schwäche von mir ist, dass [Schwäche in einem Satz, z. B. ich in hektischen Zeiten manchmal den Überblick über meine Aufgaben verliere].
Das zeigt sich vor allem, wenn [Situation].
Damit ich dafür gewappnet bin, [konkrete Gegenmassnahme, z. B. plane ich jeden Morgen meine drei wichtigsten Aufgaben und lege sie schriftlich fest].
Das hilft mir, [Ergebnis, z. B. auch an stressigen Tagen ruhig zu priorisieren].

Muster 2: Antwort im Lehrstellengespräch

Frage: Was macht Ihnen Mühe? Welches sind Ihre Schwächen?

Mühe macht mir manchmal [Schwäche, z. B. das Fach Französisch / vor der Klasse zu reden].
Ich habe gemerkt, dass das daran liegt, dass [ehrlicher Grund, ohne Schuld bei anderen zu suchen].
Darum [konkrete Massnahme, z. B. lerne ich jede Woche zweimal 20 Minuten Vokabeln / übe ich Vorträge zuerst zu Hause].
Seitdem [Fortschritt, z. B. ist meine Note von [Note] auf [Note] gestiegen].
Für den Beruf [Beruf] ist das nicht entscheidend, weil [Grund, z. B. ich dort vor allem praktisch arbeite].

Für das Lehrstellengespräch hilft zusätzlich das Fragenraster zum Vorstellungsgespräch des SDBB. Wie du die Bewerbung für die Lehrstelle aufbaust, steht im Artikel Bewerbung für eine Lehrstelle schreiben.

Darf der Arbeitgeber alles fragen?

Nein. Der Arbeitgeber darf nur nach Dingen fragen, die mit der Stelle zu tun haben. Im Obligationenrecht regelt das Art. 328b OR zum Schutz von Personendaten. Das gilt auch für Fragen im Gespräch: Eine Frage, die mit deiner Eignung für die Stelle nichts zu tun hat, musst du nicht beantworten.

Der Gesetzestext lautet: «Der Arbeitgeber darf Daten über den Arbeitnehmer nur bearbeiten, soweit sie dessen Eignung für das Arbeitsverhältnis betreffen oder zur Durchführung des Arbeitsvertrages erforderlich sind. Im Übrigen gelten die Bestimmungen des Datenschutzgesetzes vom 25. September 2020.» Der Artikel steht im Obligationenrecht (OR, SR 220) und ist seit dem 1. Juli 1993 in Kraft; der zweite Satz wurde mit dem Datenschutzgesetz auf den 1. September 2023 angepasst.

Die Frage nach Schwächen betrifft deine Eignung und ist damit zulässig. Bei privaten Fragen, etwa zu Familienplanung oder Religion, darfst du höflich zurückfragen, was die Frage mit der Stelle zu tun hat. Das Gesetz ist hier keine Anleitung für jeden Einzelfall, im Zweifel hilft eine Beratungsstelle.

In 6 Schritten zur Antwort auf die Schwächen-Frage

So bereitest du dich in einer Stunde auf die Frage vor.

1. Stellenprofil lesen: Markiere die Kernaufgaben der Stelle, denn diese Bereiche sind für Schwächen tabu.
2. Rückmeldungen sammeln: Frage zwei Personen aus deinem Umfeld, was sie an deiner Arbeit verbessern würden.
3. Eine Schwäche wählen: Nimm eine, die stimmt, nicht zu den Kernaufgaben gehört und sich verbessern lässt.
4. Gegenmassnahme festlegen: Überlege, was du konkret tust, und handle schon vor dem Gespräch danach.
5. Antwort in drei Sätzen schreiben: Schwäche, Situation, Massnahme, mit dem Muster oben.
6. Laut üben: Sprich die Antwort mehrmals laut, am besten vor einer vertrauten Person, und kürze sie auf rund eine Minute.

Was gehört sonst in die Vorbereitung?

Neben der Schwächen-Frage solltest du deine Stärken mit Beispielen belegen, den Lebenslauf erklären können und eigene Rückfragen vorbereiten. Das SDBB rät, Aussagen mit persönlichen Beispielen anzureichern: «Reichere deine Aussagen mit persönlichen Beispielen an.» Am Ende des Gesprächs sollst du echte Fragen stellen, etwa dazu, wie das Auswahlverfahren weitergeht und bis wann du mit einer Antwort rechnen kannst.

Wer sein Dossier vor dem Gespräch nochmals durchgeht, antwortet sicherer. Was in ein vollständiges Dossier gehört, steht im Artikel Was gehört in eine Bewerbung?, und wie dein Lebenslauf aufgebaut sein sollte, im Artikel Lebenslauf Vorlage Schweiz. Das Motivationsschreiben liefert dir den roten Faden, auf den du im Gespräch zurückgreifen kannst: Warum diese Stelle, warum du?

Wenn du viele Gespräche vor dir hast, spart dir der Bewerbungsgenerator von Bewerbomat die Zeit für die Unterlagen: Er schreibt zu jeder Stelle ein Anschreiben aus deinem echten Profil, ohne erfundene Fähigkeiten, und du hast mehr Zeit für die Vorbereitung. Die erste Bewerbung ist gratis.

FAQ

Wie nenne ich meine Schwäche, ohne schlecht dazustehen?

Wähle eine echte, kleine Schwäche, die nicht zu den Kernaufgaben der Stelle gehört, und nenne gleich, was du dagegen tust. Laut SDBB genügt «ein Beispiel».

Wie viele Schwächen darf ich nennen?

Höchstens ein bis zwei, nach ostjob.ch (2026), und vorher mehrere Stärken. Mehr Schwächen lenken das Gespräch auf deine Defizite.

Darf ich sagen, dass ich keine Schwächen habe?

Besser nicht. Der Job Coach von jobs.ch führt «Ich habe keine Schwächen.» als Antwort auf, die du vermeiden solltest, und ostjob.ch schreibt, solche Aussagen wirkten unglaubwürdig.

Ist Perfektionismus eine gute Schwäche?

Er wird oft genannt, und der Job Coach von jobs.ch führt «Ich bin perfektionistisch.» als mögliche Antwort für Stellen, bei denen Genauigkeit wichtig ist. Entscheidend ist, dass es wirklich zu dir passt und du eine Gegenmassnahme nennst.

Was antworte ich, wenn ich nach meiner grössten Schwäche gefragt werde?

Gleich wie bei der normalen Frage: eine Schwäche, ein kurzer Kontext, die Gegenmassnahme. Du musst keine Liste aufzählen und nicht die schlimmste nennen, sondern eine ehrliche, die zu deiner Stelle passt.

Wie kann ich die Schwächen-Frage üben?

Schreibe die Antwort in drei Sätzen auf, sprich sie laut und bitte eine vertraute Person um Rückmeldung. Das SDBB empfiehlt, die Antworten vorher zu notieren und mehrmals auch mündlich einzuüben.

Darf der Arbeitgeber auch private Dinge fragen?

Nur, wenn sie deine Eignung für die Stelle betreffen. Art. 328b OR erlaubt dem Arbeitgeber, Daten nur zu bearbeiten, «soweit sie dessen Eignung für das Arbeitsverhältnis betreffen oder zur Durchführung des Arbeitsvertrages erforderlich sind».

Was gilt für Lehrstellensuchende?

Dasselbe, nur einfacher: Das SDBB empfiehlt ein Beispiel, die Erklärung, wieso dir etwas Mühe macht, und was du dagegen unternimmst. Schuld bei den Lehrkräften zu suchen ist tabu.